• Pilates
  • Yoga
  • Hardlopen
  • Pilates
  • Yoga
  • Hardlopen

Nieuws

Pilates Spieren voor Spieren!

Pilates Spieren voor Spieren!

Sport EFFECT nodigd iedereen uit die een steentje wil bijdragen! Deze Pilates Special is tevens bedoeld om geld in...

Lees meer

Happy Sundays

Happy Sundays

Ontdek de kracht van zuivere aandacht voor jezelf. De wereld om ons heen is verleidelijk, maar werkelijke liefde en...

Lees meer

Gezocht beginnende hardlopers

Gezocht beginnende hardlopers

Leer hardlopen! Start zaterdagochtend 13 januari 9.15 uur. De eerste stap zetten is lastig. Leer in hardlopen!

Lees meer

Power Walking  2018

Power Walking 2018

We starten weer met een nieuwe groep in januari. Power Walking is conditioneel wandelen,

Lees meer

Sport & voeding

Sport & voeding

We hebben Marianne van Zo Gezond uitgenodigd om ons te informatie te geven wat voeding voor een sporter kan betekenen. Hoe...

Lees meer

Cursus Fascia, bindweefsel dmv een Foamroller

Cursus Fascia, bindweefsel dmv een Foamroller

Een cursus waar we intensief werken aan de rompstabiliteit en kracht, dit in combinatie met oefeningen die de Fascia, bindweefsel,...

Lees meer

In 6 weken leren hardlopen

In 6 weken leren hardlopen

De eerste stap zetten is lastig. Leer in 6 weken hardlopen!Wie neemt zich niet regelmatig voor om te gaan hardlopen, maar...

Lees meer

Gezocht beginnende hardlopers

Gezocht beginnende hardlopers

DIT IS JE KANS!!  START dinsdag 5 september 19.00 uur!  De eerste stap zetten is lastig. Leer in 6 weken hardlopen!Wie...

Lees meer

Ouder/kind Pilates

Ouder/kind Pilates

Ouder/kind Pilates Wat hebben ze vanmorgen hun best gedaan. Fijn dat jullie er allen waren en nu een welverdiende...

Lees meer